Comment se comporter avec un proche atteint d'Alzheimer

Faire face à la maladie d'Alzheimer d'un proche n'est pas seulement un défi médical, mais il est aussi émotionnel et relationnel. Cette maladie altère la mémoire et les capacités cognitives de la personne mais modifie aussi notre interaction avec celle qui en souffre. 

Afin de mieux communiquer avec elle et de maintenir une relation positive avec le malade, il est important pour les familles et les aidants de mieux comprendre la maladie et ses impacts. C'est ce que propose cet article, destiné à tous les aidants, qui apportera des clés, des orientations et des conseils pratiques tant sur le comportement à adopter que sur la communication que vous pourrez avoir avec votre proche atteint de la maladie d'Alzheimer. 

Vous parviendrez ainsi à mieux gérer les défis du quotidien et à préserver la dignité et le bien-être de la personne.

• Utiliser des noms propres : préférez « Bonjour, maman » à juste « Bonjour » pour renforcer l'identité, mais aussi une certaine proximité.
  
  
• Sourire fréquemment : un visage souriant et rassurant apaise et oriente positivement l'interaction.
  
  
• Sourire fréquemment : un visage souriant et rassurant apaise et oriente positivement l'interaction.
  
  
• Utiliser le toucher : un contact physique doux, comme tenir la main, offre un réconfort et renforce le lien durant vos échanges.
  
  
• Valider les sentiments : plutôt que de contester leur réalité, ou les contredire, soyez attentifs, réconfortez-les et diminuez ainsi leur anxiété, mais, ne les infantilisez pas, ces proches restent des adultes, vos aînés qui ne veulent pas se sentir humiliés.
  
  
• Utiliser des techniques de redirection pour attirer doucement l'attention de la personne vers des activités plus apaisantes ou des sujets de conversation plus légers diminuent l'agitation et l'agressivité.

Ne lui parlez pas dans une langue qui lui est étrangère, même s'il était bilingue ou en le mettant en échec en parlant de souvenirs récents ou de décès ; ce sont ces derniers que la personne a oubliés. Accentuez sur les souvenirs anciens. En mettant en pratique ces techniques, vous favorisez un échange harmonieux, constructif, tout en respectant la dignité et les besoins émotionnels.

Créez un environnement stimulant

L’optimisation de l'espace de vie des résidents Alzheimer

L'aménagement de l'espace de vie, que ce soit dans les maisons de retraite médicalisées ou à domicile, est essentiel pour minimiser le stress et les risques encourus par les résidents atteints de troubles cognitifs comme la maladie d'Alzheimer.

Aussi, afin de garantir leur sécurité et confort :

• éliminez les obstacles physiques qui peuvent entraîner des chutes, ou les éléments générateurs de risques (gaz, eau chaude - la réduire à 49°c maximum-, argent, couteaux),
  
  
• préférez des couleurs et des textures qui calment et réduisent l'anxiété ; évitez ainsi les espaces surchargés, trop stimulants,
  
  
• mettez en place un éclairage adéquat qui évitera la l'activité nocturne,
  
  
• installez un lit médicalisé qui descende assez bas pour éviter les chutes nocturnes, de même qu'une chaise de douche et une douche italienne, une rehausse de WC, des couverts ergonomiques.
  
  
• Mettez en sécurité les médicaments, supprimez les armes à feu et mettez des verrous aux fenêtres.

Ces adaptations visent à créer un cadre de vie qui réduit le risque d'accidents les personnes âgées tout en favorisant leur autonomie, contribuant ainsi à une meilleure qualité de vie au sein de l'établissement ou à leur domicile.

Intégrez des repères visuels

L'utilisation de repères visuels améliore l'orientation des personnes âgées dépendantes, malades d'Alzheimer.

Ainsi, en identifiant des pièces à vivre au moyen de pictogrammes ou de couleurs spécifiques, les résidents parviennent non seulement à mieux s'orienter dans leur espace, mais aussi à être plus autonome et à gagner en confiance.

La couleur rouge vive excitera la personne quand les couleurs beige, rose pâle , orangés tranquillisent la personne

Les couleurs plus sombres comme le noir, le brun, le gris peuvent susciter chez le résident la peur de s'effondrer et le blanc peut se révéler être aveuglant.

De plus, en simplifiant l'environnement visuel, le potentiel de stress et d'angoisse est diminué, créant ainsi un cadre de vie plus apaisant et sécurisant pour tous les occupants. Ainsi, les décors bariolés ou compliqués comme les rayures, les damiers, les quadrillages ou les losanges seront à proscrire.

Des techniques pour gérer les comportements difficiles

Certains comportements peuvent être difficiles à gérer comme l'agitation, les répétitions verbales et l'agressivité. Ils sont fréquents aux stades avancés de la maladie, peuvent être déroutants et éprouvants tant pour les familles que pour les proches. 

Aussi, nous avons vu qu'en apprenant à mieux interagir, avec compassion et patience aussi, nous pouvons non seulement apprendre à gérer des situations stressantes avec confiance et sérénité, mais aussi améliorer significativement la qualité de vie de nos proches. 

Il est aussi utile d'adapter sa gestuelle et sa posture 

Adaptez votre posture

Pour qu'il vous comprenne, votre proche devra aussi vous voir ; ne lui tournez donc pas le dos, restez visible. Votre langage non verbal, à fortiori corporel (gestes, expressions du visage…) l’aidera à mieux vous saisir.

Si vous discutez, asseyez-vous et restez avec elle, ne vous levez pas si elle est assise et ne faites pas autre chose ; soyez attentif, pleinement disponible.

Interagir avec bienveillance, faire attention à sa posture et à son langage non verbal, adopter une posture correcte, vous aidera à gérer efficacement les situations difficiles mais surtout à prévenir des crises en réduisant les facteurs qui les déclenchent.

Cultivez la patience et la flexibilité

Faire face à des comportements difficiles demande patience et agilité tant de la part des proches que du personnel soignant qui voient les troubles et la maladie évoluer. 

Les comportements induits par la maladie d'Alzheimer sont souvent la manifestation d'un inconfort ou de frustrations. Aussi, n'oubliez pas qu'y répondre frontalement est contre-productif ; apprenez à devenir empathique, adaptez vos interventions aux besoins et favorisez une communication claire et rassurante.  Vous apprendrez ainsi à mieux reconnaître les signes d'agitation et les réduirez significativement.

Il est également utile de construire puis de maintenir une routine qui diminue l'anxiété chez les personnes atteintes d'Alzheimer.

Appuyer les personnes  au quotidien

Soutenir les personnes âgées atteintes par la maladie d'Alzheimer, les accompagner, les assister dans leur habillement, les rendre élégants, les aider à manger et maintenir une bonne hygiène de vie sont autant de défis à relever à mesure que la maladie progresse.

Instaurer une routine quotidienne

Pour maintenir son autonomie, il est important de ne pas faire à la place de la personne malade d'Alzheimer mais de la faire participer à un maximum de tâches sous votre supervision. 

Vous pouvez ainsi avec des petits détails, faire beaucoup : par exemple, achetez des vêtements faciles à mettre, mais aussi à enlever, encouragez à manger seul, en fournissant des couverts adaptés, incitez le patient à se brosser les dents ou à se peigner les cheveux. Votre proche par cette routine, gagnera en autonomie et en auto-estime.

Développer votre empathie

Votre approche d'aidant se doit d'être empreinte de patience et de respect pour la dignité de la personne. Comprendre et anticiper les besoins du Sénior sans le précipiter ou le forcer est essentiel pour maintenir une atmosphère calme et d'appui. 

En adaptant l'environnement et les routines aux capacités de la personne âgée, les aidants jouent un rôle déterminant dans le maintien de l'autonomie et de la qualité de vie de la personne.

Assurer un soutien émotionnel et bien-être

Le maintien des loisirs et des activités sociales est essentiel pour le bien-être émotionnel des personnes atteintes par la maladie d'Alzheimer. Ainsi, engager les résidents dans des activités qu'ils apprécient, comme la musique, la peinture ou des jeux de société, peut contribuer à améliorer leur qualité de vie. 

Elles stimulent non seulement l'esprit, mais permettent également de maintenir, plus longtemps, les compétences sociales et cognitives de la personne. Elles offrent aussi des occasions précieuses de se sentir utile et valorisé, des sentiments qui se perdent avec la progression de la maladie.

Lutter contre l'isolement

L'isolement est souvent de mise avec la maladie d'Alzheimer ; elle touche non seulement le résident mais aussi ses proches. Pour y remédier, provoquez des opportunités pour que les résidents interagissent, lors d'activités ou de rencontres plus informelles.

Construisez un environnement chaleureux et accueillant permettant de lutter contre l'isolement, et de favoriser le bien-être et l'inclusion. 

Ne négligez pas la création d'atmosphères propices à l'accueil des personnes âgées, avec des espaces de vie lumineux, des salles d'activités bien équipées qui encouragent les résidents à sortir de leur chambre et à participer à la vie communautaire.

Les maisons de retraite sont des lieux où les interactions sociales sont encouragées, elles permettent aux résidents de se sentir connectés et de faire unité avec la communauté.

Comment trouver un centre de soin en cas de besoin ?

https://www.masolutionsenior.fr/recherche/ehpad

Lorsque l'évolution de la maladie est telle qu'elle rend incompatible le maintien à domicile ou chez un proche, le transfert de la personne en E.H.P.A.D. (Établissement d'Hébergement pour Personnes  gées Dépendantes) peut être envisagé.

Ces établissements offrent plusieurs unités de soins spécialement conçues pour répondre aux besoins des personnes atteintes de la maladie d'Alzheimer. Parmi elles, on trouve :

- Les maisons de retraite avec Unité Protégé Alzheimer ou Cantou : les Unités Protégées Alzheimer (U.P.A.) font partie intégrante de l'E.H.P.A.D. ou peuvent constituer des unités à part entière. Elles accueillent une quinzaine de résidents et les accompagnent dans leurs soins quotidiens et dans le maintien de leur autonomie.

- Ces Unités de Vie Protégée (U.V.P.) sont sécurisées pour prévenir les risques de fugues et sont adaptées aux besoins des résidents présentant des troubles du comportement modérés à sévères.

- Les Unités Cognitivo-Comportementales (U.C.C.) offrent un soutien spécialisé pour les résidents ayant des troubles comportementaux particuliers liés à leur démence.

- Les Pôles d'Activités et de Soins Adaptés (P.A.S.A.) proposent des activités thérapeutiques destinées à maintenir ou améliorer l'autonomie et le bien-être des résidents.

- Les Unités d'Hébergement Renforcé (U.H.R.) sont destinées à accueillir les personnes ayant des troubles du comportement sévères, nécessitant une surveillance accrue et des soins intensifs.

MaSolutionSenior.fr vous aide à trouver des établissements, partout en France, pouvant accueillir des personnes atteintes par la maladie d’Alzheimer. Rendez-vous sur notre liste d’E.H.P.A.D. pour trouver les structures proches de chez vous et adaptées aux besoins de votre proche.

Des ressources pour aider et soutenir les proches

Les aidants familiaux de personnes atteintes par la maladie d'Alzheimer sont confrontés à des défis émotionnels, matériels et pratiques.  Il existe heureusement en France plusieurs centres de soutien dédiés.

1 - France Alzheimer - Une association nationale offrant soutien, informations et groupes de soutien pour les aidants de personnes atteintes de la maladie d'Alzheimer.

2 - Association Française des Aidants - Fournit des conseils, des formations et du soutien aux aidants de personnes âgées ou malades.

3 - Fondation Médéric Alzheimer - Propose des ressources pour la recherche sur la maladie d'Alzheimer et le soutien aux patients et à leurs familles.

4 - L'Agence Nationale de l'Évaluation et de la Qualité des Établissements et Services Sociaux et Médico-sociaux (ANESM) - Offre des guides et des recommandations pour les professionnels et les aidants sur les meilleures pratiques de soins.

5 - Plateforme Psychologies - Un site où trouver des psychologues et des thérapeutes spécialisés dans l'accompagnement des aidants.